北方人常说“整俩硬菜”, 到底什么是“硬菜”? 南方人都惊呆了
  由于我们幅员辽阔,不同地区的人们在饮食文化上有很大的差异。在中国,南部是淮河, 指秦岭,以南的地区,北部是指淮河, 是秦岭以北的地方,因为地形、温度、日照时间等不同。北方和南方的农作物不同,所以饮食上的差异是明显的。   北方人经常说“两碟小菜”。“硬盘菜...
2020-07-04   9293
草莓、蓝莓、蔓越莓这几种营养水果你get了没,赶紧进来看看!
  草莓,蓝莓,小红莓.它们不仅仅是甜的和酸的。根据营养学家的研究,浆果有很高的营养价值,值得每天食用。浆果含有维生素(维生素食品)C、黄酮类等抗氧化物质和丰富的果胶,能滋养美蓉(美蓉食品)和改善便秘(便秘食品);它还含有抗坏胆固醇的成分,有助于预防和治疗高脂血症和心脏病。同...
2020-07-03   8327
教你做4道粉丝美食:“蚂蚁上树”只是其一,爽滑鲜香,美味好吃
  最近,每个人都在讨论如何“化妆”。作为一名美食家,雷哥善意地提醒大家:不要忘记“粉丝”是用来吃饭的,它更大的功能是烹饪食物。   粉丝,因地而异,被称为粉丝、凉粉和冬面。它主要由土豆、红薯、豆类等原料制成,富含碳水化合物、膳食纤维和多种蛋白质和矿物质。 ...
2020-07-02   6139
家常菜推荐:鱼香豆腐圆子、鲫鱼西红柿汤、芝麻豆腐饼的做法
  饮食,其作为对于人类赖以生存的物质基础,我们谁都离不开它,中国自古就有“民以食为天”的说法,足以见得中国人对于饮食有多么的看重,对于中国的传统饮食,我想大家都不陌生,小编作为一个典型的“吃货”对美食也是很有研究的,随着生活水平的不断提高,我们的食物不再仅满足于要吃...
2020-07-01   7947
最近这道菜做上瘾了,不用油,简单一蒸20分钟出锅,越吃越想吃
  制作肉类,我们大多用来炒、炸、烧,而蒸的方法是最简单、最营养、最科学、最健康的一种方式了。原汁原味,营养不流失,没有太多油脂,不用担心长胖。   最近这道菜做上瘾了,不用油,简单一蒸20分钟出锅,越吃越想吃   说到粉蒸,我们首先会想到“米粉蒸...
2020-07-01   6898
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