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推荐一道巨好吃的下饭菜：酱爆豆角丝，色香味俱全，拿肉都不换

豆类富含蛋白质、各种氨基酸、矿物质和维生素。经常食用可以健脾和胃，刺激食欲。这道菜很受欢迎，因为它味道鲜美。豆子通常是油炸或炖的。今天，编辑推荐了一种新的吃豆方式：酱油炒豆，味道很好，孩子们不能直接吃，也就是说，当他们作为正餐时，这道菜简单、方便、快捷，而且它可以让你在夏天远离油烟，所以值得一试。
推荐一顿美味的饭：酱油炒豆，色香味俱全，不变肉
材料：
500克宽豆、4瓣大蒜、3个辣椒、1勺酱油、1勺蚝油和1勺酱油；
练习步骤：
1.准备好所有的材料，将蚕豆切碎。
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2.将大蒜切成小块，胡椒切成小块。
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3.将1茶匙酱油、1茶匙酱油、1茶匙蚝油和2茶匙清水放入碗中。
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4.将锅里的油加热，翻炒蒜末，加入豆丝，翻炒至颜色变化。
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5.倒入调味汁，搅拌均匀。盖上锅盖炖1分钟。这款马克西姆不粘锅有微压功能，所以速度基本上很快。
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6.~把胡椒从锅里洒出来~
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技巧
1.芸豆必须油炸，所以加点水。
2.盖上锅盖炖，这样更容易煎。