7月的泥鳅最肥美，这样做肉质鲜嫩无腥味，给孩子做来补身体最好
2020-07-117月的泥鳅最肥美，这样做肉质鲜嫩无腥味，给孩子做来补身体最好
  泥鳅以肉质细嫩、味道鲜美、营养丰富而闻名。食用部分约占全鱼的80%，高于一般淡水鱼。它含有优质的蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、铁、磷、钙等。具有补中益气、清利，小便解毒、恢复痔疮、滋肾生精的功效，尤其适用于身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良的人群。小暑，前后是吃泥鳅的时候了...
2020-07-11 　 8318
吃烧烤时，这4种肉放心大胆吃，烧烤师透露无法造假，懂行人必吃
2020-07-09吃烧烤时，这4种肉放心大胆吃，烧烤师透露无法造假，懂行人必吃
  吃烧烤时，这四种肉都可以安全食用，烧烤者透露他们不能伪造，知道怎么做的人一定要吃！   烧烤是大多数人夏季宵夜的首选。不管他们家前面是哪条街，夏天肯定会有一两次烧烤。然后，在整条街上，有一种炭烤后各种食物的特殊气味。如果你走在烧烤摊前，你会情不自禁地找个...
2020-07-09 　 11639
百吃不厌的蛏子做法，每次都吃光光，营养又解馋。
2020-07-05百吃不厌的蛏子做法，每次都吃光光，营养又解馋。
  一起蒸蛏子不仅简单，还可以品尝到蛏子，的原味，非常美味。   蛏子练习从不厌倦吃，每次都吃光所有的食物，而且营养丰富，令人满意。   蛏子|偏好   每年从三月到五月是蛏子最胖最美味的季节   蛏子营养丰富，肉质鲜美。有许...
2020-07-05 　 7456
北方人常说“整俩硬菜”, 到底什么是“硬菜”? 南方人都惊呆了
2020-07-04北方人常说“整俩硬菜”, 到底什么是“硬菜”? 南方人都惊呆了
  由于我们幅员辽阔，不同地区的人们在饮食文化上有很大的差异。在中国，南部是淮河， 指秦岭，以南的地区，北部是指淮河， 是秦岭以北的地方，因为地形、温度、日照时间等不同。北方和南方的农作物不同，所以饮食上的差异是明显的。   北方人经常说“两碟小菜”。“硬盘菜...
2020-07-04 　 9583
草莓、蓝莓、蔓越莓这几种营养水果你get了没，赶紧进来看看！
2020-07-03草莓、蓝莓、蔓越莓这几种营养水果你get了没，赶紧进来看看！
  草莓，蓝莓，小红莓.它们不仅仅是甜的和酸的。根据营养学家的研究，浆果有很高的营养价值，值得每天食用。浆果含有维生素(维生素食品)C、黄酮类等抗氧化物质和丰富的果胶，能滋养美蓉(美蓉食品)和改善便秘(便秘食品)；它还含有抗坏胆固醇的成分，有助于预防和治疗高脂血症和心脏病。同...
2020-07-03 　 8582
教你做4道粉丝美食：“蚂蚁上树”只是其一，爽滑鲜香，美味好吃
2020-07-02教你做4道粉丝美食：“蚂蚁上树”只是其一，爽滑鲜香，美味好吃
  最近，每个人都在讨论如何“化妆”。作为一名美食家，雷哥善意地提醒大家：不要忘记“粉丝”是用来吃饭的，它更大的功能是烹饪食物。   粉丝，因地而异，被称为粉丝、凉粉和冬面。它主要由土豆、红薯、豆类等原料制成，富含碳水化合物、膳食纤维和多种蛋白质和矿物质。 ...
2020-07-02 　 6348
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