马拉松安全不能太松
作者童是我国著名的时事评论员
央视新闻客户端和新华社22日在甘肃白银马拉松越野赛中遭遇极端天气，造成多人伤亡。今天(23日)，救援指挥部召开新闻发布会，公布事故搜救最新情况。截至今天上午8点，搜救共发现151名参与者，其中8人受轻伤，在医院接受治疗，20名参与者在发现生命体征时失去生命体征，另一名参与者正在接受搜救确认。(5月23日，杭州网)
近年来，马拉松运动如火如荼，全国各地的参与者越来越多。男人，女人和孩子，所有人。但是，有一点在马拉松比赛中特别重要：安全！不能万无一失，就万无一失！
首先，跑马拉松时，要考虑比赛当天的温度和湿度。高温跑步会增加耗氧量，消耗肝糖，心率，乳酸产生更快，能量消耗更大。人体皮肤需要应对更大的散热压力，当排汗散热效率变快时，人更容易口渴，产生中暑或中暑衰竭等不良反应。为了安全起见，一般马拉松最好的跑步环境是5-15，相对湿度50-60%，微风，阴天，对大多数跑步者来说也相对舒适。
值得一提的是，比赛开始前，组委会还发布了比赛期间的天气预报，看起来天气情况并不异常。然而天气突然变了！5月22日中午1点左右，距离100公里越野赛高海拔阶段20公里至31公里处，由于突发极端天气，局部出现冰雹、冻雨、大风等恶劣天气，气温骤降，造成参赛人员身体不适、体温下降。然后，游戏停止了。当地政府立即组织各种力量搜救失踪人员。这样，当地的做法就显得无懈可击了。而最关键的，比如急救、医疗、救护车、医疗站的位置、能提供的医疗服务，都是沿着轨道安排足够的医疗志愿者提供服务，能及时发现并抢救，最重要的突发事件应急预案是看不到的！
即使是小马拉松，也要尽可能保持距离，尽可能规避风险，即使风险很小。据活动宣传报道，“今年黄河石林山地马拉松100公里越野赛暨农村振兴健康跑的主题是“打黄马赢石林”，包括山地健康跑(不限人数)、21公里越野赛(600人)、100公里越野赛(400人)。这条赛道既自然，又富有挑战性和趣味性.有许多曲线、山坡和复杂的道路。在我看来，这是一场没有应急计划就失去生命的比赛。很奇怪，主办方、主办方、参赛者都措手不及，后果如此严重。
其次，可能应验了“鱼饵之下，必有死鱼；四问之下，必有勇者。”。由于比赛的激励措施相当强大，吸引了很多国内选手报名。不仅冠军奖金达到15000元，亚军12000元，季军9000元，前10名最低奖金2000元。热门选手，比赛结束后奖励1600元。只要完成比赛，就可以免费进入比赛，所以人气高的选手也很有吸引力。其实来要钱是可以理解的。不可否认，人们参加马拉松是为了健康，但并不是每个人都适合参加马拉松，比如心脏病患者、肾病患者、高血压患者等。有些人因为知道自己不适合马拉松而失去了生命。因此，选手在比赛前应该进行全面的身体检查，以消除这些不适合比赛的疾病，最大限度地降低比赛风险，最大限度地保证我们比赛的安全。
马拉松给赛区带来无限商机，也成为宣传赛区形象的窗口。但是，没有远见，就会有近忧。对于赛事组织者、主办方和参赛选手来说，马拉松安全不要太宽松！