跑步者心率测试 让你告别盲目跑步！
2021-07-01跑步者心率测试 让你告别盲目跑步！
心率是衡量运动强度的重要指标。运动时根据心率变化来调节训练强度，才能达到真正意义上的健康科学跑步。训练时，有意义的心率区间可以从最大心率(或储备心率)的百分比计算出来，所以首先要知道自己的最大心率。只有用最大心率来定义心率区间，心率仪的功能才能发挥出来。 1.让跑步训练达到更好的效果：...
2021-07-01 　 5409
新发现:牛油果与白血病的关系|今天吃牛油果了吗？
2021-06-29新发现:牛油果与白血病的关系|今天吃牛油果了吗？
这篇文章的作者版权声明：,从瘦龙健康,中国肥胖问题的死亡英雄说起。我已经委托“维权骑士”为我的文章开展维权行动。 免责声明:下面的话并没有提出任何医学建议，只是分享信息。请在专业人士的指导下做。 请随意转发到朋友圈,如果需要转载，请联系后台。 本文编辑字数为2815字,预计阅读时间为8分钟。 ...
2021-06-29 　 5073
论武的实战能力鸡毛掸子抗击打败日本剑道大师
2021-06-29论武的实战能力鸡毛掸子抗击打败日本剑道大师
相信任何一个稍微了解一下武术传播历史的朋友都一定知道，从近代开始，中国很多传统武术拳种流派都逐渐摆脱了只传播一脉的封建保守方式。正是因为如此，整个现代历史时期涌现出了许多武术大师和著名艺术家。 乌蒙峡 就拿吴老师来说吧，他今天要在给你讲太极、形意拳、八卦等武术。那么吴的实战技能呢？...
2021-06-29 　 3985
拉一车南瓜藤去钓鱼 带回一箱草鱼 得还是失？
2021-06-29拉一车南瓜藤去钓鱼 带回一箱草鱼 得还是失？
湖南是三面环山，向北开放的马蹄形景观。它由平原、盆地、丘陵、山脉、河流和湖泊组成，横跨长江和珠江。在如此丰富的淡水资源背后，湖南还有令人羡慕的鱼类资源。 其中，知名教师刘志强常年拍摄湖南周边钓鱼。湖南不仅风景优美，而且渔业资源丰富。 我们去钓鱼的时候，经常会准备一些效果显著的巢料，...
2021-06-29 　 5733
这双阿迪的“禁”跑鞋也是阿迪达斯展示肌肉的超级旗舰跑鞋
2021-06-28这双阿迪的“禁”跑鞋也是阿迪达斯展示肌肉的超级旗舰跑鞋
作为阿迪达斯肌肉秀的超级旗舰跑鞋，ADIZERO PRIME X有三层厚度为5 cm的LIGHTSTRIKE PRO泡沫，后面是碳板，前脚掌有ENERGYRODS能量碳柱，前脚掌有额外的充碳叶片。 它跳出了国际田联对职业选手的比赛限制，用前掌双“推进器”疯狂堆料。带来高缓冲、高强度、高推进力...
2021-06-28 　 4120
脑花为什么是四川人心目中的“省花”？
2021-06-27脑花为什么是四川人心目中的“省花”？
脑花在四川只能放在红汤里。图/成都城市协会 -风物君语- 鲜肉的香气 豆腐的质感 四川的省花 舌尖的天堂 这个世界上只有两种人：爱吃脑花的，和还没敢吃脑花的。 锡纸焖脑。摄影/神仙板，图片/图片虫创意 小时候学过一个成语叫“满肠肥脑”。不幸的是，我倒着读了十年“满脑肥肠”——。每次我想起这件事...
2021-06-27 　 5318
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