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鲁能刘洋访谈:点球大战是一种体验 足总杯决赛前我不会想太多

发布于:2020-12-16

作者/虞照苏州高

编辑/高

作为鲁能队的主力左后卫,刘洋和队友再次站在了足总杯决赛的面前。

前两次足总杯都进了决赛,结果相当遗憾。他说希望这次能取得好成绩。

在接受腾讯体育专访时,刘洋表示,决赛前肯定会焦虑。“但是准备关键比赛最好的办法就是赛前什么都不想,这样可以帮助自己。”

他渴望夺冠,希望明年继续稳步表现,未来重返国家队,实现自己更大的梦想。

足总杯决赛即将开始。腾讯体育与山东鲁能球员刘洋有独家对话。

我在队里打台球的水平最差

腾讯体育:最近状态不错。每场比赛你都准备好了吗?

刘洋:我在这里很久了,一直保持着训练的重心。作息,饮食等方面也很好,反正都是各方面自己调节。

腾讯体育:长时间关闭比赛会不会感觉身心疲惫?

刘洋:肯定会有的。尽量调整。利用休息时间转移注意力,放松自己,尤其是精神紧张的感觉。

腾讯体育:做什么转移注意力?

刘洋:每天晚上有空就听音乐,打游戏。最近经常打台球,但是打得很臭。和队友打架,基本都是输,赢不了。

腾讯体育:你经常和谁打架?

刘洋:大帅(刘俊帅),大宾(刘彬彬),小椴(段刘玉),我们经常一起玩。我打不过他们。

腾讯体育:队里谁打得最好?

刘洋:韩国(韩镕泽)和郑铮也是好球员。他们经常高水平的在一起玩,我绝对是最后一个。

腾讯体育:打台球和游戏对缓解精神疲劳很有用?

刘洋:肯定。基本上,在台球桌上呆半个小时,或者一个小时,是一种很好的放松方式,非常健康。

赛前什么都不要想,自己动手

腾讯体育:足总杯决赛快到了。你感到焦虑和紧张吗?

刘洋:还不错。我只想认真对待比赛,取得好成绩。这是我们连续第三次参加足总杯决赛。如果我们焦虑.其实很好。

腾讯体育:你一直是一个心态非常好的球员。我觉得你不应该焦虑。

刘洋:只是一种感觉。肯定会多一点,但不会是你一踏上球场。

腾讯体育:你之前和富力队有过点球大战。你觉得这个游戏残忍吗?

刘洋:我青年联赛的时候经常罚点球,但到了职业队今年还是第一次参与点球大战。罚了两次,运气比较好,都进了。对自己是一种历练吧,是一种进步,尤其是心理方面的。

腾讯体育:大家都觉得鲁能现在的阵容特别整齐,足总杯决赛会有优势。你怎么想呢?

刘洋:人员整齐是优势,但到了场上还要看临场发挥,毕竟是单回合的比赛,也会有偶然性。所以不能懈怠,大家还是全神贯注地把90分钟的比赛打好。

腾讯体育:在你看来,球员在总决赛前应该做哪些准备?

刘洋:我的经验告诉我不要准备太多。刚进一线队和国家队的时候,赛前准备了很多,告诉自己好好休息,早点睡觉,好好调整,认真对待等等。

有时候想多了,在场上也帮不了你。相反,在比赛前你不会想要那么多。放轻松,在球场上打球会更舒服。当然,这只是我的亲身经历。

费莱尼告诉我踢左后卫是最好的方式

腾讯体育:在你击败扎尔晋级决赛后,主教练郝伟在新闻发布会上说,你必须赢得决赛冠军。团队成员是否足够自信?

刘洋:连续三年都是进入足协杯决赛,并不容易。前两次结果比较遗憾,希望是作为今年的一种铺垫吧,希望今年不留遗憾,取得一个好的结果。

腾讯体育:25岁是一个球员的黄金时代。你认为你还需要改进什么?

刘洋:我觉得还是有很多选手的。无论什么年龄,都需要不断的提升自己,进步。从去年开始玩了很多游戏,慢慢找到了自己的节奏,对我来说是好事。后面还有很多细节,包括进攻和防守。不断提升自己。

腾讯体育:球场上好像哪里都能打。

刘洋:我私下和队友聊,他们也问我:你喜欢打什么位置?比如费莱尼,我跟他说随他便。他建议我最好的位置是左后卫。

在这个位置上完整踢一个赛季,不断去踢比赛,完善自己,在这个位置上站住脚,这是非常重要的。这是他给我的意见。

腾讯体育:你觉得他的意见很重要吗?

刘洋:我还是要听听这样一个世界级球星给我的意见。大家都说我前场和边锋打得更好,但是在一线队打完之后,我也有了一个衡量自己的尺度。前场有很多有天赋有能力的球员,我只擅长单方面进攻,但在那里还是不够。

在联赛中好好表现,争取以后重新进入国家队

腾讯体育:你在里皮国家队打过球,随队踢过亚洲杯。你想过以后以左后卫的身份进入李铁国家队吗?

刘洋:等着吧。想进就进不去。我会在联赛中好好展示自己,努力进入国家队。

腾讯体育:2020年即将结束。你对自己明年的期望和目标是什么?

刘洋:我希望得到一个稳定的上场时间,让身体保持在比赛的节奏中。今年比较特殊,竞争比较激烈,同位置轮换比较多。希望明年的发挥时间能更稳定一些,有一点进步。

标签: 腾讯 体育 球员